Uncategorized
Sporten en beweging is gezond én belangrijk
Sporten bevordert de kwaliteit van leven. Ze zeggen ook wel een: een gezonde geest is een gezond lichaam. Door het sporten ben je zowel mentaal als fysiek gezonder. Je hebt een kleinere kans op depressies, diabetes en hart-en vaatziekten. Te veel van jezelf vragen is wat dat betreft niet goed. Lees meer…